REGAIN - DANSE-YOGA POUR ADULTES

LA DANSE CLASSIQUE de l'INDE du SUD :avancées les samedis à 10h15 , débutantes les lundis à 19h.

Les pas , frappes rythmées des pieds, les postures , la gestuelle raffinée et symbolique des mains , les expressions du visage.. font de cette discipline un véritable "YOGA DANSE".
Aucune aptitude requise , aucune performance à atteindre.
Dans une ambiance détendue et enthousiaste , venez découvrir la danse indienne .

Pour faciliter l'apprentissage de cette discipline , l'animatrice SOPHROLOGUE utilise ses compétences au service de la danse:
(Respiration , relaxation , concentration sur le schéma corporel , visualisation )

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FB :jacqueline Chevillon pages : danse indienne
bharata natyam

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