Emilie Perraudeau Art-thérapeute - Accompagnement Thérapeutique avec support artistique

Qu'est ce que l'Art-thérapie ?
En tant qu'art-thérapeute, je serai un déclencheur , un accélérateur et je vous aiderai à valider vos choix tout en évaluant les risques et les chances et en vous montrant les différentes options ainsi que les différents angles de vision.
En tant qu'art-thérapeute, je vous accompagne en profondeur. Les séances vont vous offrir une zone de libre expression pour vous aider à modifier certains modes de pensée et d’intervenir sur les croyances limitantes pour pouvoir vous aider à déterminer vos freins et mettre en relief vos moteurs et fonctionnements internes. Et tout cela via l'art, parce que parfois il est difficile de mettre des mots sur vos maux, sur vos émotions, l'art est un vecteur de communication intra-personnelle.
En pratique?
Nous organisons tout d'abord un 1er rendez vous téléphonique gratuit afin de discuter ensemble de votre projet. Il n'est pas nécessaire de savoir ce que vous voulez dès le début, nous avancerons ensemble.
Si vous pensez que je peux vous accompagner, nous organiserons des rendez vous hebdomadaires, bi-mensuels ou encore mensuels. Après avoir fixé des objectifs réalisables à votre rythme et qui vous correspond, je vous proposerai des exercices en séances et hors séances afin de vous rapprocher d'un mieux être. Il n'y a rien d'obligatoire, ce n'est pas un coaching scolaire, il faut que vous ayez envie d'aller vers un mieux, vers ce qui vous ressemble afin de vous réaligner. ‍♀️
Ma méthode est un mélange d'écoute, de partage, d'expression artistique, d'exercices pratiques et surtout de beaucoup de bienveillance. J'utilise également des techniques pour lesquelles je suis formée comme l'art, la respiration, l'écriture, le retour au corps, les plantes, l'EFT...‍‍‍♀️
N'hésitez pas si cela tout cela vous parle, à prendre contact afin de discuter de vos envies et besoins.
Prenez soin de vous.
Emilie Perraudeau ⭐️

Contact

emilie.perraudeau@gmail.com