VELY Yoga - Yoga des Hommes [Men Only !]

Découvrez ce cours pour les hommes & par un homme.
ONLINE & LIVE.
Retrouvons-nous tous les jeudis soirs pour 1h de pratique.
Au programme,
Assouplissements, remise en forme physique, développement de la force,
travail sur la respiration, développement de la concentration et de la vivacité d'esprit.
Tout ceci dans une ambiance détendue où chacun est là pour se surpasser, mais sans se blesser ;-)

Ce programme est là pour nous faire du bien, à nous les hommes, & apprendre à mieux nous connaître.

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Yannick
0475/32.88.39
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